喜歡 就要好好珍惜

三餐：
早餐 無
午餐 台糖的buffet自助午餐
點心 一些可樂果
晚餐 一些葡萄


水份 1200cc.白開水 + 兩杯檸檬紅茶


運動量
自己逛街一小時


反省
中午的buffet盡量少吃高熱量的食物了!
多虧阿姨的福~ 我們家可以吃到這麼豐盛的一餐 真是感謝她!!
這兩天體重沒在降了!
是吃太好嗎?? 哈!!




英文:

無

反省
這兩天開始怠惰! 沒念英文 等等補念吧!!!



"Jhen" feelings

今天聽你說完狀況
很擔心地~ 就又沮喪起來了!!
感謝上天賜給你一個樂觀的心 一切都可以面對並積極解決!

老天爺 我們兩個都還算是善良的人
請你讓我們的問題可以獲得解決!!

我會陪你走~ 只要不是你健康平安的問題~ 我們都可以解決...

也許可能辛苦點...但只要肯努力 我相信上天會給我們機會 有點收穫的
這是個考驗... 我們都要加油一起走過...