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三餐:
早餐 一杯咖啡
午餐 一晚半的皮蛋瘦肉粥
下午 一個韭菜盒子
晚餐 一碗小卷米粉 + 一個胡椒餅 + 一顆釋迦
水份 900cc 白開水 + 700cc 無糖青 + 600 cc 無糖青茶
運動量
站著上課2小時
反省
晚上的胡椒餅真得好好吃!! 人間美味!!
英文:
1. 聽toeic
2. 複習文章
反省
沒動力念書的自己 怎麼逼孩子念書呢??
"Jhen" fellings
是不是準備好~
要過未來這樣子的日子了??
如果準備好 為什麼還打電話給他?
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